[一般の方向け]08.24(土)アウトドアたのCafe(人数に達しました)/教員試験2次-論文ワーク・授業ワーク 個人レッスン実施中/08.19~23沖縄市出前児童館(無料)、大人もボランティア参加可能/「たのしい教育メールマガジン(有料)」:好評時受付中:好評時受付中/教育カウンセリング・論文ドクター 随時受付/

たのしい教育研究所の出前児童館で〈キッズ・ヨガ〉試行はじまる

 以前から〈ヨガ〉をたのしい教育に取り入れられないかと考えていましたが、年があらたまった2019年一月、まず試行的に導入してみました。

 インストラクターのA先生は知人を介して知り合った方で、かなりの実力派かつフレンドリーな方です。
 率直に「ヨガの持っている神秘的な部分、たとえば宇宙と一体になるとか、大地のエネルギーを取り入れるとかという部分を抜きにして、純粋に身体が喜ぶ様なヨガをお願いしたいです」と頼んでみると、即OKの返事で、いろいろな段取りもトントンとすすみ、今月の「出前児童館」で子ども達に体験してもらうことになりました。

 一般のヨガの様に座ったところからはじめるのではなく、立ちあがった状態でいろいろなポーズをたのしんでもらっています。

 これは〈木のポーズ〉に二人で挑戦しているところです。
 けっこう難しいですよ。

 後半、座って身体を伸ばしていくレッスンです。

 スタッフも一緒に体験しながらたのしんでいました。

 〈ヨガ〉にはいろいろなスタイルがあります。
 いつかフィールドで大人向けのエクササイズをお願いしようと思っています。

 たのしい教育は今年も着実に可能性を拡げています。

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