たのしい福祉（楽しい福祉）とは、〈支援する人〉と〈支援される人〉に分けるのではなく、こどももスタッフも保護者も、一緒に笑顔になれる福祉のことです。こども食堂や子どもの居場所、特別支援教育の現場で《たのラボ》が16年間続けてきた実践から、準備がほとんどいらない3つのプログラムと、その考え方を紹介します。

「ごはんは出せるのに、その前後の時間が憂鬱で……」
こども食堂をはじめた方から、そんな相談が届きました。
笑顔を求めて始めた場所が、いつのまにか憂鬱な場所になっていく、それはとてももったいないことです。そんな時〈たのしい〉は福祉から遠いものではありません、福祉を届けるための大切な入り口です。

《たのラボ》は〈こども食堂〉の領域でも認知度が高まってきて、「たのしいこども食堂」や「たのしい子ども食堂」で検索するとトップ表示されるようになりました。読者の皆さんのおかげです、ありがとうございます。

 
 領域を広くして「たのしい福祉」で検索するとトップページの過半数（現時点で表示される10記事の中の6記事）が「たのしい教育研究所」の記事で埋まるようになっています。

 その効果で、居場所やこども食堂などを運営している方たちから真剣な相談がいくつも届いています。

こども食堂の「食事の前後」をたのしくする

今年〈こども食堂〉をはじめたという方から、こんな相談を受けました

「食事は出せるのですけど、その前後の時間をどうしたらいいのか分からなくて憂鬱です。すでに子ども食堂を始めている人たちから、BGMや絵本の準備などのアドバイスはうけていたので、それはやっているのですけど…」

　食事を待っているとき、食べ終わったとき、参加している人たちが会話を交わすわけではなく、たとえばスマホを見ながら黙って座っている…

　それを見ているうちに「経済的に苦しんでいる方たちを食事で元気にしたい」という目的でスタートさせたこども食堂が、憂鬱になっている。
　とてももったいないことです。

　次第に慣れてしまい「こんなものだろう」というようになっていったら、充実した福祉活動を進める仲間を増やしていきたい〈たのラボ〉にとっても、残念なことです。

「笑顔を求めて福祉活動をスタートさせた初めの頃」の感覚が遠のいていって、諦めが出てくる。
　そのうちに、参加してくれる人たちの笑顔とは違う、別の何かのために続ける、ということも起こります。

《たのラボ》は笑顔と楽しさの福祉の場をめざす人たちの味方です。

 そして、それは《たのラボ》が得意とするジャンルの一つです。

どうしたらよいのか？

　難しくありません。

「ここに来ると楽しいことがある」

と感じてもらいましょう。

食事を提供する場所だけではなく、一緒に楽しい時間を過ごせる場所でもあるのだ感じるところから、新しいステップに入っていくことでしょう。

いくつも方法がある中で、三つあげてみます。

🟨コップタワービルディング

《たのラボ》の定番プログラムの一つに〈コップタワービルディング〉があります。
大人も子どもも一緒にもりあがることができますよ。

のびのびコップタワービルディング（子どもたちと仲良くなる／子どもたちが仲良くなるゲーム） 新記録樹立@面白いゲームの自由研究／新記録達成

　積み上げたコップから一つを抜き、それを上に積んでいくアクティブゲームです。

　現在の世界記録は11階ビルドです。2026年7月に沖縄市の小学校の先生チームが達成しました。

🟨絶対安全レインボー

　全国から問い合わせのある〈絶対安全レインボー〉も、置いておきたいツールです。

絶対安全レインボー@楽しい福祉＆教育 の場で大活躍する

🟨いろはパズル

〈たのラボ〉開発の「いろはパズル」も満足度95％を出している人気プログラムです。

いろはパズルでたのしむ／秋シリーズ

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　取るに足りない思いつきからはじまる教育プログラムがあります、その割合は実はとても高く、今回もそうやって《たのしい国語プログラム》が芽生えました。

　みなさんは知っていたでしょうか。
　最近気づきました。
「え、〈イタリア〉と〈リタイア〉は全部同じ音でできているじゃないかぁ」

　それはつまり文字を並べ替えるとそれぞれの言葉になるということです。

　簡単なものだと
〈川かわ〉と〈和歌わか〉とかいろいろあります。
〈時計とけい〉と〈毛糸けいと〉もあります。

　これは言葉に親しむプログラムになるぞ、そういえば子どもたちとこれで遊んでもりあがったことがあったな…

低学年のこどもたちから大人までたのしめる内容になると思います。

１．黒板に大きく2つ書く

イタリア　　リタイア

「意味知ってる？」

「イタリアは国の名前で、リタイアは〈仕事とかから引退すること〉」

「この2つ、先生き付いたんだけど・・・」

こどもたち
「同じ字でできてる！」
※出なければ、イ・タ・リ・アを1文字ずつ丸で囲んでいく

２【問題1】　
「かい」を並べ替えると、何になるでしょう。

　　⇨いか

「にく」

「せみ」

「はな」

　さぁ、グループで考えてみよう。
　5分くらいしたら、みつけた言葉を教えてください。
　辞書を使ってもいいからね！

３

【問題3】　「とけい」を並べ替えると、何かの言葉になるでしょうか。

ア　なる　と思う人～

イ　ならない　と思う人～

パッとひらめく人もいると思います、「毛糸」です

ひらめかない時は、文字を並べ変えていくといいんです。
3文字の並べ方は6通りしかありません。

とけい・といけ・けとい・けいと・いとけ・いけと

「全部言ってみると、見つかることがあります」

🟢「たいや」

　「みるく」

　「いるか」

　さぁ、自分たちでも探してみよう～

第3部 ——

こういう遊びは世界中の人たちが昔から楽しまれています。
「アナグラム」といいます。

ちなみに〈アナグラム〉を並べかえると「グアムなら」になります。

アナグラムというのはつまり〈言葉遊び〉です。

日本にも古くから〈言葉遊び〉が盛んでした。

〈折句：アクロスティック〉もいろいろあります。

　ひらがな47文字すべてを一度ずつ使って重複させずに使って作られた、すばらしい古歌もあります、「いろは歌」です。

　ラストはそういう広がりを味わってもらう予定です。
　おたのしみに。

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　うるま市の《第１たのしい教育ラボ》は晴れていたのに、となりの沖縄にある《第３たのしい教育ラボ》に近づくとどしゃ降りぎみの雨です。雲を見ると真っ黒です、横からみたらこういう雲でしょう。

　そうです、積乱雲です。
　入道雲ともいいます、写真でみると、こういう雲でしょう。

🟡　え、雲の上は青空なの？

🟠　はい、青空ですよ。ちなみに写真をとっている側の上空も青空だということは、光の様子からわかります。

　経験している人もいると思います。
　日中、雨や曇りの時、飛行機で分厚い雲を突き抜けると青空をみることができます。

巨大な太陽は、ちっぽけな地球全体に強い光を放ち続けています。
地球の雲の様子などおかまいなしです。

太陽の光には青も赤も混ざっています。それが空気の粒にぶつかります。その時〈青系の光〉の方が散らばりやすくなります。だから空を見上げると、青系の色がたくさん目に入ってくるというわけです。

ここもおもしろいので、質問が来たら一つの記事にまとめましょう。
テーマはさっきの積乱雲の水分を集めるとプール何杯分くらいになるだろうか？」です。

水のとても小さな粒が浮いてガス状に広がっているのが雲です。
そのとても小さな水の粒を集めていってコップの中の水のような状態に戻すわけです。
それはプールにしてどのくらいあるのでしょう？

台風もあり風雨もありの日々 あの積乱雲の水分を水に戻したらプール何杯分なのか？
　子どもたちに理科を教えている時、そう質問してみると

「プール一つ分とかないんじゃない？　コップで十杯とか！」

という女の子の声があがって

それに対して

「いやいや、雨を集めただけですぐにコップは何杯もあふれてしまうでしょ！」

と声があがって、みんなでプールを入れ物に予想を立てました。

「5-6杯くらい」
「20杯くらい」

いろいろな声が聞こえました。

その時、私は確か切りよく100杯くらいだと言った気がします。

ところが落ち着いて計算しようとしてストップしてしまいました。
その頃、雲の中の水滴、小さな水の粒は１m3（立方メートル）あたり１～３g程度だというのは研究データとして知っていました。
が、雲の長さ高さを推測することが困難で、なかなかうまく答えを導くことができません。

　今はA.I.に写真を見せると、下に写っているものの画像から数値を推測してくれます。

　A.I.を活用して計算をすすめてみましょう。

さて皆さんはどのくらになると思いますか？

問題

夏空に、もくもくと立ち上がる大きな雲、積乱雲が見えています。
入道雲ともいいます。

この雲の大きさをA.I.に推測してもらうと
幅は5-7kmくらい
高さは5kmくらい
という数値が出ました。
奥行きは推測できないという答えだったので、同じように5-7kmとしましょう。

ちなみのこの規模の入道雲はめずらしくありません。
雷雨を伴うようなもっと大きな入道雲は10kmくらいの大きさになるそうです。

話を戻して、上の写真のような雲を、ぎゅーっとしぼって水にもどしたら、どれくらいになると思いますか。
小学校の25mプールで考えると、何杯分になるでしょう？

　ア．1杯分くらい

　イ．10杯分くらい

　ウ．100杯分くらい

　エ．1,000杯分くらい

　オ．その他

どうしてそう予想しましたか？

積乱雲ひとつを水にもどしたら

まず、雲の体積を推定しましょう。

幅は5-7kmくらい⇨中間をとって6kmくらい
高さは5kmくらい
奥行きも6kmくらいで、円錐形の雲だと想定します。
こうやって力技（ちからわざ）で想定していく力は大事です。

円錐の体積は小学校6年生で習います。

低面積×高さ×１／３　　 です。

低面積は６X６X３  ※円周率は〈３〉で考えるというのが《たのラボ》流
　　　　　　＝１０８km2（平方メートル）

高さをかけて
　１０８ × ６＝６４８km3（立方メートル）

この１／３が円錐の体積です。
　６４８ × １／３ ＝２１６ km3

雲というのは、ほとんどが空気です。
その中に、目に見えないくらい小さな水のつぶが、ぱらぱらと浮かんでいます。そのぱらぱらの水の粒をあつめると、1立方メートルの空気の中に水は1～３グラムほどふくまれていることがわかっています。※1立方メートルは縦横高１ｍの箱をイメージしてください
中間をとって〈水分量1.5g〉が含まれているとしましょう。

注意しなくてはいけないのは、この水分量の単位は〈m3〉で、雲の体積の単位は〈km3〉ということです。※ここから単位の換算が絡んでくるので、難しいと思ったら🟢まで飛ばしてください。
 ※テキスト形式で打つと分数や指数の表記が判断しづらいので、計算したものをA.I.で整理してもらいました⇩

３２万４千トンの水が浮かんでいるということです。

🟢ではプールにして何杯分か？

何と私が予想していた100杯くらい、数字を遥かに超えて約850杯くらいです。

20年くらい前の疑問がやっと解けました。

それにしてもすごい量です。

イラストするとこんなイメージです。

台風のエネルギーも太陽のパワーでできています。

地球の現象は全て繋がっていて、その源は太陽のエネルギーだと考えていてよいでしょう。その話はいずれ機会があるときに。

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久しぶりに「やられた」と感じた絵本に出会いました。ヨシタケシンスケ『このあと どうしちゃおう』です。1行目からしてただごとではありません。おじいちゃんが亡くなり、部屋を片づけていたら一冊のノートが見つかる。そこに書かれていたのは、死んだあとの予定でした。──読む前に、少しだけ考えてみてください。あなたは、そのノートに何を書きますか？
※ この記事は2016年5月に公開した後、とてもたくさんのお便りをいただきました。それに答える意味も含めて、記事に大幅な加筆をして2026年9月に公開し直したものです

久しぶりに「やられた」と感じた作品に出会いました。沖縄に呼びたい絵本作家の筆頭「ヨシタケシンスケ」の最新作「このあと どうしちゃおう」です。
※実は、あるプロジェクトの企画で一度お願いしたことがあります。作品展でとても忙しい日々だということで、その時は都合が合いませんでした。いつかタイミングがあえばと期待しているところです

やはりヨシタケさんは天才だと思います。

🟢 「子どもに読ませていいのか」と思った方へ

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