これはフリーで活動する前、公務員として働いていた時の話。元気者のＹくんが、担任の先生に「1日に必要なカロリー」について教えてもらい、それは電気でいうとどれくらいの力になるのかと質問したけれど納得のいく答えが得られなかったようで、理科を担当していた私にも質問しました。

　私もＹくんの質問が興味深かったのですけど、残念ながら「人間のエネルギー効率は機械などと比べて遥かによい」というくらいしかわかりません。

　そこで宿題にして調べてみることにしました。

　その答えに、Ｙくんは「すっご～！」と喜んでくれました。でもその時の数字的なものはもう記憶にありません。

　改めて調べてみましょう。

　当然、そのその活動量によって違いがあるのですけど、成人男性1日が必要とするカロリーは、2200～2600kcalだといわれています、その平均をとって2400kcalとしましょう。

　すると一食あたり800kcalと考えることができます。
　Ａ.Ｉ.にイラスト化してもらいました、お米と肉はカロリーが高いのでこれくらいになるようです。

　私の好きな〈まる亀製麺の野菜かき揚げ〉はどれくらいのカロリーでしょう？
　調べてみました。

　みなさんは何キロカロリー（Kcal）くらいだと思いますか？

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予想してからね

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　まる亀製麺の野菜かき揚げは、一つで650Kcalくらいあると書かれていました。すると、一食800kcalで計算すると、あとはノリおにぎり一個くらいしか食べることができません￣ェ￣

では、マクドナルドのビッグマック・セットだとどれくらいでしょう？

みなさんは何キロカロリー（Kcal）くらいだと思いますか？

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予想してからね

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1100Kcalオーバーです。

　ピザの好きな人も多いでしょう、Ｍサイズ（25cm）のピザで1000Kcalくらいあります。

※

　ビッグマックセットとまる亀のかき揚げ2つ食べたら人間が1日活動するためのエネルギーを得ることができるということです。※健康で長生きするためにはバランスを考えなくてはいけません

　朝起きてから寝るまで、人間はたくさんの活動をすることができます。

　歩く、炊事洗濯、運ぶ、学ぶetc.

　47.195kmという距離を走る人さえいます。

　これだけの活動を、ビッグマックセットと野菜かき揚げ2つくらいでできるってすごいと思いませんか。

　さてＹくんの質問、その2400Kcalというのは、電気でどのくらいのパワーになるのだということです。電気製品で、人間の活動エネルギーの大きさをイメージしたいというわけです。

つづく。

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　入院中の方とのカウンセリングの時、このサイトにも時々書いてきた『夏の雲』の話をしたところ、季節の変化が雲の姿にもあらわれるということが興味深かったようで、次の週、病室から見える雲の話をいろいろ話してくれました。

　いろいろトラブルを起こして学校から遠ざかっている子どもたちが集う場所で、授業に「雲」を取り上げたことがあります。
　いくつかの写真を見てもらって、季節をあてよう、という話をしたらとても盛り上がりました。

　雲はとても身近な自然です。
　晴れていても曇っていても雨の日でも雲の姿をみることができます。

　季節の変化が分かる雲は晴れの日の雲です。夏の雲は、表面の盛り上がりがくっきり鮮やかに見ることができます。
　これは第１研から見えた雲です、表面の湧き上がりがくっきり見えます。冬の雲ではこうはいきません。

　先日、読者の方から夕焼け空の美しい雲の写真が届きました。
　色補正されていない、生の彩りです。

　夕暮れの雲に季節の変化があるのか、気になってきました。

　秋の夕焼けはきれいだ聞いたことがあります。

　私の予想は「おそらく夕焼け空も夏の方がキレイだろう」ということです。
　何しろ夏は光の量が多い・強いからです。

　みなさんはどう思いますか？

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　10日くらい前の『たのしい自由研究まつり』の反響はぞくぞくと届いています。
　今日は双子ちゃんが楽しんでいる〈90秒ぷるるんゼリー〉の様子が届きました。

動画でとてもたのしそうな声も一緒に入っています！

　90秒じゃ冷たくないやつかな？
　と考える人もいるかもしれません、いいえ、冷たいプルルンゼリーです。

　どうやって？

　実に簡単です。

　最近、赤い羽根共同募金の支援を受けて作成したプログラム『あつい つめたいのひみつ』に作り方を載せてあります。

　欲しい方はお問い合わせください。

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　たのしい教育の通信指導「たのしい教育メールマガジン」の最新号を発行しました。全国に読者のいる有料版のメルマガです。

　さっそく「発想法・思想・哲学」の章の反響が届いています。

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