これはフリーで活動する前、公務員として働いていた時の話。元気者のＹくんが、担任の先生に「1日に必要なカロリー」について教えてもらい、それは電気でいうとどれくらいの力になるのかと質問したけれど納得のいく答えが得られなかったようで、理科を担当していた私にも質問しました。
私もＹくんの質問が興味深かったのですけど、残念ながら「人間のエネルギー効率は機械などと比べて遥かによい」というくらいしかわかりません。
そこで宿題にして調べてみることにしました。
その答えに、Ｙくんは「すっご～！」と喜んでくれました。でもその時の数字的なものはもう記憶にありません。
改めて調べてみましょう。
当然、そのその活動量によって違いがあるのですけど、成人男性1日が必要とするカロリーは、2200～2600kcalだといわれています、その平均をとって2400kcalとしましょう。
すると一食あたり800kcalと考えることができます。
Ａ.Ｉ.にイラスト化してもらいました、お米と肉はカロリーが高いのでこれくらいになるようです。
私の好きな〈まる亀製麺の野菜かき揚げ〉はどれくらいのカロリーでしょう？
調べてみました。
みなさんは何キロカロリー（Kcal）くらいだと思いますか？
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予想してからね
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まる亀製麺の野菜かき揚げは、一つで650Kcalくらいあると書かれていました。すると、一食800kcalで計算すると、あとはノリおにぎり一個くらいしか食べることができません￣ェ￣
では、マクドナルドのビッグマック・セットだとどれくらいでしょう？
みなさんは何キロカロリー（Kcal）くらいだと思いますか？
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予想してからね
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1100Kcalオーバーです。
ピザの好きな人も多いでしょう、Ｍサイズ（25cm）のピザで1000Kcalくらいあります。
※
ビッグマックセットとまる亀のかき揚げ2つ食べたら人間が1日活動するためのエネルギーを得ることができるということです。※健康で長生きするためにはバランスを考えなくてはいけません
朝起きてから寝るまで、人間はたくさんの活動をすることができます。
歩く、炊事洗濯、運ぶ、学ぶetc.
47.195kmという距離を走る人さえいます。
これだけの活動を、ビッグマックセットと野菜かき揚げ2つくらいでできるってすごいと思いませんか。
さてＹくんの質問、その2400Kcalというのは、電気でどのくらいのパワーになるのだということです。電気製品で、人間の活動エネルギーの大きさをイメージしたいというわけです。
つづく。
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