秋の気持ちよい風に吹かれながら久しぶりに歩いた場所で、気に入りのショットを撮ることができました。

　秋空に手を広げた様に伸びているのは〈アフリカヒゲシバ〉です。
　沖縄には〈オヒシバ〉〈メヒシバ〉など芝の仲間も普通に生えているのですけど、穂の本数や広がりで区別しています。その名の通りアフリカ原産の植物です、あんな遠くからやってきて、沖縄の地でごく普通に広がっているものだと感心してしまいます。

　よく見ると花が開いていました。

　シバの花って、どんな姿・色・形をしていると思いますか？

　黄色いのかな、赤いのかな？

　花びらは何枚でしょう？

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予想してからね

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予想してからね

⬇︎

　これがアフリカヒゲシバの花です。

　シバは花粉を昆虫などに運んでもらうのではなく風にゆだねる〈風媒花〉です、カラフルな花びらで昆虫たちを引き寄せる必要はありません。
　花びらはなく、おしべがシンプルに突き出ています。

　ところでシバはイネファミリー（イネ科）、〈お米〉の仲間です。

　イネの花はこれです。

　お米は、イネファミリーの実の一粒ずつを大きく品種改良してきたものです。

　つまりシバにも小さいとはいえお米の様な実がつきます。

　今度行く時にはたくさんの実の粒がついていると思います。

　アウトドアを歩いて心動かされないまま終わることはありません。

　気持ちよい季節になりました、みなさんもフィールドを歩いてみませんか。

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　読者のみなさんから〈仕事環境〉について尋ねられることがあります。スタバでのカウンセリングやスーパーバイズ、外部での授業、図書館などでのリサーチ、フィールドに出て教材研究したりと多様なのですけど、執筆室でパソコンを前にしている時間は少なくありません。だいぶ以前に書いたことがあったのですけど、それから数年経った現在の様子を紹介します。
　ちなみに私いっきゅうは〈たのしい教育〉が大好きで、それ一筋に仕事をしたいと考えて教師を辞め〈たのしい教育研究所〉を設立したほどの仕事熱狂人間です。一般に〈働き方改革〉は仕事量を減らす意味で使われる言葉ですけど、私に関する限り、たのしく仕事の成果をあげることが〈働き方改革〉です。

　教材開発や執筆、いろいろな事務処理をする私のワークスペースはこんなかんじです。

　真ん中、右端のモニターが小さく見えると思うのですけど、一般のパソコンのモニターとしては大きい方です、右が３３インチです。
　左端のスクリーンが５０インチ近くあります。

　パソコンのスクリーンは一つで十分だと思う人が多いでしょうし、いろいろなアプリケーションを同時利用する人は大きめのモニターのを購入するでしょう。

　ところが複数あると、かなり違いますよ。

　作業領域が広がるので、一つのモニターに入りきれないたくさんの情報を扱うことができます。
　私の場合は大抵〈ワードプロセッサ〉〈表計算〉〈webブラウザ〉〈メール系〉はデフォルトで同時起動します。
　加えて〈グラフィック〉や〈動画作成〉のアプリを立ち上げることも多いので、それらを一つのモニターで同時利用すると仕事になりません。

　データの〈比較作業〉一つとっても複数モニターだとかなり役立ちます。

　メインで利用する画面は真ん中のモニターではなく右端にしています、真ん中がメインだと左右の首の移動がすくなくなるので便利なのですけど、長年の利用の結果、現在はこういう配置になりました。

　サブで使うデータやアプリなどは二つ目の真ん中のスクリーンです。
　数年のデータを比較利用する時には、真ん中で作成して作用にモニターにデータを広げます。

　これはかなり便利です。

　大きなモニターはZoomなどのリモート利用、趣味の映画・音楽などに利用するほか、授業や講演などで利用するプレゼンテーションの内容を確認する時などにもとても役立ちます。
　アンプは性能のよいものをおいていて、仕事をする人間を囲むようにスピーカーを配置していますから、まさにサラウンド音響で気持ちよく仕事をすることができます。

注意しておくこと
　ところで、ここに落ち着くまでに、いろいろなパターンで〈予想⇨実験〉してきました。
　「どうもうまくないな」と判断したパターンもいくつかあります。
　その中で記しておきたいのが、４０～５０インチクラスのモニターをメインで利用してはいけないということです。もちろんそれより大きなものでも同じです。

　巨大なモニターを利用すると６つくらいのアプリを同時起動して利用することも難しくありません。
　が、目をやられるんですよ。

　私の場合、おそらく２～３週間くらいしたころじゃないかなぁ～、ある日、目を開けていられないほどの痛みが来ました。

　冷やすと痛みが和らぐのですけど、目を開けるとまた強い痛みが走ります。
　なんだろう？
　目薬とかいろいろ試したのですけど、結局、メインモニターを変えた実験で、巨大モニターのせいだとわかりました。
　私がメインモニターを右にしたのも、巨大モニターを集中して見続ける時間を減らすためです。もちろん映画などの試聴なら、距離を保てばゆったり長時間観ることも可能です、作成・編集作業などで画面に集中してみる時、長時間だとまずいですよ。
　つまり使い方の問題です。

※

　昨今の物価高騰の中、パソコン関連の機器は値下がりしています。

　興味のある方、得にパソコンでのデスクワークが多い方は利用してみてはどうでしょう、もちろんノートパソコンに複数モニターを設置するのも難しくありませんよ。文書処理するくらいなら解像度はそこそこでもいいのですけど、私のような映画好き、またグラフィックを扱う人は〈4K〉の解像度は必須です。

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　このサイトの記事でかなり読まれている一つが〈木の高さと根っこの深さ〉です、検索窓で調べて読んでみてください。Google検索で「木の高さ　根の深さ」「根の深さ　木の高さ」「木の高さと根っこの深さ」などいろいろなワードで検索してもうちのサイトの記事がトップ表示されますから、その関係に興味を持ってくれた方たちの多くが〈たのしい教育研究所〉のサイトを読んでくれていると思います。すでに四つくらい関連記事を書いているので、興味のある方はこのサイトの検索窓で調べて読んでみてくださいね。

　これは仕事で遠出した時、河口で撮った写真です。
　台風後、倒れた木が流されてきています。
　高さは５～６ｍでしょうか。

　むき出しの根っこが見えていたので、降りて近くで撮ってみました。

　これです。

　手を広げて検討をつけてみると、土にもぐっていたであろう根の部分は５０cmもないようです。

　木は、根っこが横にどんどん広がって支える力で、立っているとみてよいでしょう。

　もちろん柔らかい土壌なら、根は深く潜っていくこともできるでしょう。

　根っこは自分を支えるためだけでなく〈水〉を吸収するためにも重要です、木の太さを中心として狭い範囲で深く伸びていくより、幅広く伸ばしていった方が水を吸収するためにも大切だろうと予想することができます。

　以前の記事に書いたのですけど、地球上の土は表面のわずかな部分を覆っているだけで、その下には硬い岩盤があります。板倉先生の授業書《地球》には土の深さについてもまとめられています。

　興味のある方は、仮説実験授業の授業書〈地球〉を手にしてみませんか。

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　メルマガに〈カウンセリングの日々〉として軽く書いたページにいろいろな反応がいろいろ届いています。

※

　カウンセリングをしながら常々思うのですけど、私が教師をしていた10年くらい頃と比較して「心療内科で薬をもらっています」という先生たちがかなり増えてきた気がします。
　教師以外の公務員の方からカウンセリングの依頼もあるのですけど、その方たちも薬を処方してもらっている方が多くなってきました。
　お母さんたちからの相談で薬の話になることはほとんどないのですけど、メンタルクリニックという看板がどんどん増えている状況をみても、全体としてそこに通う人が増えているとみてよいでしょう。基本的にそこで診断名がつくわけですから、精神系の病気だと診断された人がどんどん増えているということです。さらに気になるのは、そこで神経系の薬・向精神薬の処方が増えていっていることです。
　数年前の統計とはいえ、診療科目別の病院数の変化で、精神科の病院数の増加がハッキリわかります。そしてその傾向は今現在、ますます顕著になっているでしょう。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/e843daa657942d2c89a9b02ad0a5514e224ae376

　少子化が〈産婦人科〉の病院数に強く表れて、1978年の半分以下です。
 
〈小児科〉の病院数は0.85倍です。
　ところが〈精神科〉の数は1978年の2.5倍です、もちろんメンタルクリックは精神科です。

　神経系の薬はとてもよく効きます。麻酔薬一つみてもハッキリするでしょう、手術されていても分からないわけですから。
　以前のカウンセリング講座で取り上げたのですけど、例えば〈うつ症状〉と関係がある《セレトニン》の流れを脳神経の中で細かく制御することも可能です。

　PEALカウンセラーの目でみると、それは藪の中に入ってハチとかいろいろな虫に刺されて皮膚が腫れている状況に〈痒み止め〉の薬をぬり続けている様なものです。

　アナフィラキシー反応が見られる様になってしまったら大変です。
　藪の中に入った時にあまり虫に刺されない方法、藪の中に入らなくても自分の目的を達成できる方法を探っていくことが重要です。
　必要があって症状をおさえる薬を飲んでいるかもしれないけれど、それでは根本的な解決にはならないことが多いというのも知っておく必要があります。

　私のカウンセリングを希望する方たちはそういった薬の処方では自分の直面している問題・課題を突破できないと冷静にみている方たちなのだろうと思います。
　秋の講座がおわったらＰＥＡＬカウンセリングの講座も企画したいと思います。読者の皆さんの中にも、自分の悩みを克服したい、あるいはカウンセラーを目指しているという方がいると思います。ハッキリしたらこのメルマガでお知らせいたします。

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