やるかやらないか迷ったら「やる」を選ぶという人がいます。

やらないで後悔するより、やって後悔した方がよいのだといいます。

かっこいい言葉なので、それがよいと考える人も多いかもしれません。

けれど落ち着いて考えると、そう簡単にはいかないこともわかると思います。

食べるか食べないか迷ったら「食べる」を選ぶとしたら、どれだけ体重が増えることでしょう。

買うか買わないか迷ったら「買う」を選ぶことにするとしたら、どれだけお金が必要でしょう。

伝えるか伝えないか迷ったら「伝える」というなら、どれだけ自分の心の奥をさらし続けることになるでしょう。

朝、このまま眠るか、そうしないか迷ったら、このまま眠り続けることを選んだら、その仕事はすぐに解雇されてしまうことになるでしょう。

そうです、選択に迷ったら「そうする」を選ぶというのは暴論です。

ではどうするか？

そういう時にはＰＥＡＬカウンセリングが有効です。

自分の〈本当の目標〉を明らかにして、その目標を達成するにあたっての困難は何か整理する。その上で選択肢を出して実行する（実験する）、そうやっていろいろなことが見えてくるようになります。

　必要を感じている方は気軽にお声がけください、たの研にはＰＥＡＬカウンセリングの実践家が複数いて連携していろいろな方達の相談に当たっています。

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　最近のＳＶ（スーパーヴィジョン）の中から少し紹介します、詳しくは有料メルマガに綴りたいと思います。いつもの様に個人が特定できない様に脚色しています。

　あるお母さんから

　中学一年の息子が担任の先生とぶつかって不登校となり、学年のほとんど休んでしまっている。

　それを見ている小学校中学年の下の子が「お兄ちゃんはいいなぁ、自分も休みたいのに」と声にすることがある。将来的に下の子も不登校にならないか心配です。

という相談がありました。

　そういう時にスーパーバイズすることについて軽く書かせていただきます。

※

　私が教師をしていた頃から立てていた仮説があります。

　それは経験を追うごとに確かに思えてきました。

　そしてカウンセリング・ＳＶの数が増えていく中、臨床的にも確かだとかんがえる様になりました。

　私が大学などの研究者なら、それをまとめて本にしたいところです。

　シンプルな仮説です。

きゆなの〈不登校仮説〉

　自分の不満や不快なこと、自分で解決できそうにないことを〈言葉で伝える〉ことができる子は、不登校や暴力行為、ひきこもりなどに陥る可能性がとても少なくなる

　もちろん〈不登校〉や〈ひきこもり〉をする子がいけないということでは全くありませんし、この不登校仮説にある様に〈とても少なくなる〉という「相対的」な仮説です。

　ほとんどの子ども達が、なんとなく不登校になるわけではなく、突然不登校になるわけでもありません、もちろん脈絡なく人をなぐることもありません。
　その子なりの限界を超えるあたりまで我慢して、そのリミッター（限界範囲）を超えた時にたとえば〈不登校〉という方法をとったり、〈ひきこもり〉を選んだり、ある子は〈暴力〉という方法で訴えたりするわけです。

　どちらに共通するものが「非言語的手段である」ということです。

　がまんできないくらいがまんくするのではなく、「自分では解決できそうにない」という困難や課題を、近くにいる大人に〈ことば〉によって相談できると、不登校やひきこもり、暴力ではない方法をとることができることも多いのです。

　相談というのは大人にとっても難しいことです。子どもが勝手に相談してくるまで待つのではなく、小さな頃から「少しくらいの困難は自分で解決できるといいね。でも、これは難しいなと思ったら遠慮しないで相談してね」という様に、あるいは週一回、二週に一回くらいのファミリーミーティングなどで「何か困って自分では解決が難しいことありませんか」という様に、みんなで出し合っていると、それを見ている子ども達も「あ～なるほど、こういうことは相談していいんだ。こういう感じで気軽に相談していいんだ」と感じてくれるでしょう。

　他にもいろいろな工夫で、行為や表情による訴えではなく言葉による訴えが起こりやすい状況をつくることがとても大切だと思います。

　似た様な事例で不安を抱えている方はＳＶをご要望ください。

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「夢を叶えるスーパーヴィジョン」への問い合わせがさっそく届いています、もう少し詳しく書かせていただきます。

「どういう相談が可能か？」・・・自分の夢を叶える、そしてそれが反社会的、破壊的なものでなければ大抵はスーパーヴィジョンが可能です。

これまでたくさんのＳＶを実施してきました。

教育関係を除いて相談しにきた方たちがどういう夢を叶えてきたのか、記憶する順に歴してみます。中には有名な賞などを手にした方達もいるので特定できない様にそういう大きなものは省いておきました。

　ａ．希望の会社に就職したい

　ｂ．試験に合格したい

　ｃ．◯◯（スポーツ）でレギュラーになりたい

　ｄ．試験を受けずに希望の大学に入学したい

　ｅ．子どもとの関係をよくしたい

　ｆ．会社を起こしたい

　ｇ．今の仕事を辞めてもっとのんびりした仕事に就きたい

　ｈ．◯◯賞をとりたい

　ｉ．家族関係をよくしたい

　ｊ．カウンセラーになりたい

　ｋ．売れるものを開発したい

　ｌ．聴衆が集中してくれるプレゼンテーションをしたい

　ｍ．大学で教えたい

　ｎ．◯◯の応募の狭き門を通過したい

　ｅｔｃ.

不思議に思う方がいるかもしれません。

　私いっきゅうは、大学で教えたことがないのに、大学で教えたいという人の夢を叶えることができるのか？

　私はずっと授業をしたかったので管理職試験は一切受けたことがありません、けれど私の管理職ＳＶを受講した方達の合格率は１００％です。

　武道の経験はありますが、球技で一流のプレイヤーたちと肩を並べることなどできません、それでも私のＳＶで球技系の力をめざましく伸ばしていった方達がいます。

　経験したこと以外対象にすることはできないというなら、カウンセラーはウツの経験も自殺したいと思ったことも、結婚や離婚も全て経験していないといけなくなりますね、そういうことはありません。

　人が夢を叶える姿を見ていくことは嬉しいことです。
　笑顔を見ることができるからです。
　その活動は、たのしい教育を広げることと同じです。

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いっきゅうｏｆｆｉｃｅで開催しているスーパーバイズ（ＳＶ）にはいろいろな種類があります。

合格ＳＶ

授業づくりＳＶ

学級づくりＳＶ

子どもとの関係づくりＳＶ

不安解消ＳＶ

文章づくりＳＶ

起業ＳＶ　ｅｔｃ.

「何が問題でどういう目標をもち、どういった課題を克服していく必要があるのか」から探っていくのがカウンセリングで、目標がはっきりしている場合をスーパーバイズ（スーパーヴィジョン）という様に分けています。

　どのＳＶも、自分の夢や希望を叶えるためのもので、その結果大きな成果を手にした人たちがたくさん出ています。

　個人情報保護で詳しくは語れませんが、最近も私と何度もやりとりして組み上げ、みごと大きな賞を手にした人が出ました。

　スタッフとの話し合いでそれらを〈夢を叶えるスーパービジョン／夢ＳＶ〉というコンセプトでまとめてはということになってきました。一つ一つの枠ではなく、夢を叶えるために相談したい、スーパービジョンを受けたいという方はご相談ください。

　ただし私いっきゅうのスケジュールがかなりタイトなので三ヶ月後ということもありますから、ご了承ください。

　費用はカウンセリングと同じく１回６０分程度、１万円です。

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